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送人玫瑰手留余香——感悟心理咨詢

2019-10-15
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一、走進心理學


我出生于一個教師家庭,父母都是老師。生于學校,長于學校,成家立業在學校。從小到大耳濡目染,道聽途說的幾乎都是關于老師和學生的故事。真可謂與學校結下了不解之緣,也不知從何時起,我就懵懵懂懂地覺得當一個老師真好!1982年在接連經歷了兩次高考落榜的打擊之后,我卻意外地實現了自己兒時的夢想——成為一名中學老師。我真是又驚又喜,茫然不知所措。驚的是——我連大學也沒考上,能成為一名合格的老師嗎?喜的是——我的夢想竟然提前實現了!就這樣,我的從教生涯從此拉開了序幕。


不知是遺傳基因,還是環境的熏陶,我熱愛教育事業,把全部身心都投入到了孩子身上,而我正如“門里出身,自會三分”,“將門虎子”,老師們不由自主的嘖嘖稱贊和孩子們信任的目光,更堅定了我對教育事業的熱愛與追求。但不管怎樣,我的心里還總是沉甸甸的,人們常說“有耕耘就有收獲”,但我的付出與收獲往往不成比例,總有一種事倍功半的感覺,特別是一些問題學生,我在他們身上傾注了很多心血,收效卻總不盡如人意,甚至有時候換來不被理解的以怨報德,我像丈二和尚摸不著頭腦。一種說不出的失落感、淡淡的憂郁與缺憾,無時無刻不在縈繞著我。


1984年,我順利地考上了成人大學教育管理專業,實現了我多年的大學夢想。我開始系統學習《普通心理學》、《發展心理學》、《管理心理學》、《教育心理學》等教育理論。經過對這些教育理論的學習與探究,我反思我過去的教學,困惑我多年的疑惑,終于迎刃而解——不是學生笨得學不會,實在是教師沒有掌握學生的心理,我們應以人為本,尊重學生,理解學生,避免重蹈拔苗助長的覆轍。也就是從那時起,我深深地愛上了心理學,我覺得我們只要與人打交道,就應該研究人的心理,更何況以學生為勞動對象的教育工作者呢?孫子兵法曰:“知己知彼,百戰不殆。”今天,我作為一名教師,發自肺腑地說:“知己知彼,百教不怠”。


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二、感謝恩師引領


我首先是一名老師,然后才是心理咨詢師,而我之所以能走進心理咨詢行業,首先要感謝前蘇聯著名教育實踐家和教育理論家蘇霍姆林斯基,他的《給教師的一百條建議》,是我讀過的至今為止我感覺最受用的教育心理學專著。他雖然不是什么心理學名家,但他以教育者的身份細致敏銳地觀察研究學生,從學生、教師心理入手,幾十年如一日不斷研究教學問題。


從一年級到十年級,跟蹤觀察和研究了學生在童年、少年和青年期的各種表現,先后為3700名左右的學生作了觀察記錄,他能指名道姓地說出25年中178名“最難教育的”學生曲折的成長經歷及心路歷程。而蘇姆斯基所做的一切的一切,無一不是源于對學生、對教育事業的熱愛,而扎根于學生心理這塊豐饒的土壤上的。


如果說蘇霍姆林斯基是感召和引領我走進心理學領域的啟蒙老師的話,那么,對我影響最大的心理學家就莫過于美國人本主義心理學家馬斯洛了。馬斯洛認為,人的需要是分成多個層次的,低層次的需要得到一定程度的滿足后,才有可能產生更高層次的需要,而且人在每一個時期,都有一種需要占主導地位,而其他需要處于從屬地位。在一定程度上反映了人類行為和心理活動的共同規律。


馬斯洛從人的需要出發探究人的行為及其激勵機制,抓住了問題的關鍵 。個人需求的層次內容是由個人自己的價值觀和世界觀決定的。平凡的人同樣具有尊重和自我實現的需求。只不過平凡人的自我實現是根據其自身的價值觀定義的。而遵從世俗價值觀的人是沒有辦法用這種價值標準衡量出平凡人的自我實現。馬斯洛的需要層次理論無論是對我的教育工作還是來訪者的心理咨詢都具有極大地指導作用。


三、感悟心理咨詢


屈指一數,我真正走進心理咨詢行業僅僅只有短暫的十幾個年頭,細細盤點,我接待的來訪者大多是學生和家長。認真分析,雖然他們心理困惑的程度、咨詢的內容大相徑庭,但透過現象看本質,我感受有三:


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第一、心理健康 任重道遠


隨著現代社會的飛速發展,人們已經不再滿足于吃飽穿暖的溫飽型生活,人們開始追求高質量的健康生活。所謂健康乃是一種生理、心理和社會適應都日臻完善的狀態,但現實中有很大一部分人對什么是真正高質量的健康生活存在認識上的偏頗,過度貪圖物質上的享受,拜金主義思想嚴重,沒錢的拼命掙錢,有錢的大肆揮霍、享樂至上。


其實,留守兒童最缺的不是錢,而是心靈的溫暖,而“我的爸爸是李剛”則是除了錢什么也沒有的官二代、富二代的典型代表。不容置疑,隨著社會的發展,人們對早期教育的重要性有了越來越深刻的認識,“不要讓孩子輸在起跑線上”的呼聲也與日俱增。但卻是只注重孩子生理健康而“成龍”,卻忽視孩子心理健康而“成人”的早期教育。這無疑成了孩子心理問題的催化劑。


十歲小孩就覺得“活著一點意思都沒有”,因英語得了39分在自家房間的窗臺上吊身亡。痛心之余令人不得不反思:世世代代的父母祖輩只擔心孕期的“流產”而精心呵護,月月孕檢。殊不知孩子在成長過程中,稚嫩的心靈更需要悉心照料。任何不經意的“一朝被蛇咬”,處理不好就可能導致“十年怕井繩”的心理陰影。復旦大學投毒案、藥家鑫因交通肇事導致的故意殺人案等等惡性事件的發生,讓人不寒而栗。關注心理健康,提高中華民族的健康水平任重道遠,從娃娃抓起,從準父母抓起!


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第二、咨詢有法,但無定法


目前國際心理研究領域的治療方法主要有精神分析療法、行為療法、患者中心療法、認知療法。四大療法由于世界觀及其研究的著眼點不同,其治療方法和技術的運用也就各不相同,以此基礎發展起來的具體治療方法更是日新月異、豐富多彩、各有千秋。雖說心理治療的方法可通用于世界,但一個成熟的心理咨詢師沒有必要也沒有能力去追逐并窮盡各種具體療法或操作程序。而是需要心理咨詢師認真學習、不斷探究、掌握理論精髓、豐富人生閱歷,在實際應用與實施過程中,結合人們的實際生活與社會文化背景對癥下藥。


可以說,咨詢有法,但無定法。因此,只有充分了解我們中國人的心理生活、精神結構與生活習慣,并應用治療中國病人的實際經驗與資料,才能發展適用中國人的心理治療。有句俗語說得好:“只有適合的,才是最好的。”因此,探索和發現具有中國特色的、適合中國人自己的心理咨詢方法,才是今后所有咨詢師努力的方向。我想這應該也是國際心理研究領域治療方法發展的大趨勢吧!


第三、初級預防 三位一體


健康的心理是人生成功的前提,如果說古代社會所看重的是人的體力,近代社會所看重的是人的技能,那么,現代社會和未來社會將越來越看重的是人的心理素質。心理咨詢是一項送人玫瑰而手留余香的助人自助的職業,作為一名心理心理咨詢師,特別是有著三十年教師情結的我深深懂得:塑造培養一個人很難很難,他需要多少人經過十幾年乃至二十幾年的精心呵護,而要毀掉一個人卻輕而易舉,一次誤解、一句譏諷、一回遷怒……任何一次不經意都有可能。


作為人類靈魂人的工程師,不應只盯著學生的成績,而要關注學生的內心世界,讓每個學生都能全面、健康、和諧地發展。學校心理咨詢的工作重點應該是初級預防和次級預防。學校心理健康教育不僅包括學校里上至校長下至所有教師及員工,對學生心理健康所進行的一系列教育影響活動,更要攜手每一位學生家長,讓大家都成為學生心理健康教育的實施者,時刻關注學生心理健康狀況,發現問題及時疏通解決。同時,學生心理健康的自我調節與保健更是不容小覷。因此,教師、家長及學生三位一體的學校心理健康教育是每一個學生都能夠健康全面發展的根本保證。心理咨詢“路慢慢其修遠兮,吾將上下而求索”!

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本文由 邱賽建 原創發布于爸媽在線。未經許可,禁止轉載。

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評論
獨釣寒江雪
獨釣寒江雪
幾十年來的教學經歷,不容易呀,學到了學到了~~~
2019-10-16
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邱賽建
謝謝關注與夸獎,向你學習!
2019-10-16 回復
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作者
邱賽建

1983年從教至今,一直擔任教師進修學校和職業高中的心理學教學工作, 1986年入內蒙古教育學研究會. 1999年開始負責全校心理健康...

專欄作家
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