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心晴周刊

三歲失愛,一生的痛

2019-12-29
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常有民間俗語言:“三歲看長,七歲看老”,這是古人對家庭教育人格成長的總結。


現代臨床應用心理學研究認為,三歲前能否建立和母親安全性的依戀,決定著成年后的心理健康程度,許多焦慮、抑郁癥,人格缺陷者都因三歲前有分離、漠視、虐待等情感創傷,有的人經過無數次的療愈,但一生仍然活在這樣的傷痛里,無法完全康復。


因而,父母給予孩子最好的禮物就是在三歲前能做到完全的共情,無條件的愛,讓孩子學會去信任別人,信人環境,擁有足夠的內心資源去抵擋人生的風雨,去找尋生命的真諦,活在愛與祝福中。


雅蘭在咨詢室里訴著自己的故事,不斷的問咨詢師,為什么我那么努力,仍然得不到想要的?我的人生為什么總是那么遺憾?年輕時那么多異性追求我,我卻嫁了一個并不愛我的人,以致于現在形單影只;我盡心盡力地去扮演一個母親的角色,為什么女兒總是離自己那么遠;我對父母非常孝順,為什么他們的心里卻只有弟弟?為什么,為什么?說著說著嚎淘大哭,用眼淚訴說著她的悲傷,無助,甚至絕望,這是她的錯嗎?家庭可以選擇嗎?


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雅蘭聰明、漂亮、勤奮,上學開始就是班里的學霸,在本就十分優秀的家族里也十分出色,但雅蘭的母親是獨生女,性格易怒,焦慮,人際交往能力差,常和鄰居和親戚發生沖突,有時還會歇斯底里,雅蘭出生就常常成為母親的出氣筒,三歲前還會因為和奶奶賭氣,拋下雅蘭無數次地去外婆家,雅蘭被催眠時出現的更多畫面都是一人無助地哭著,或在床上,或在角落里,永遠感覺不到有人回應。


雅蘭有記憶以來,就沒有家的感覺,需要自己煮飯、洗衣,經常饑一頓飽一頓,因為母親不是忙著其它事就是忙著和鄰居們沒完沒了地吵架。雅蘭就是在這樣的家庭氛圍里長大,除了學校的功課優秀以外,童年就未有絲毫美好的回憶。


聰慧、美麗、善解人意的雅蘭以為可以找一個好丈夫彌補自己缺失,殊不知,雅蘭卻在眾多追求者中選擇了沉默、木訥、自我中心、脾氣急躁的丈夫,婚姻關系就可想而知了,在丈夫一次次的家庭暴力后,靜雅選擇了轉身。


當漸漸把丈夫放下,想重新開始生活時,雅蘭卻發現青春已不在,很多夢都湮沒在歲月里,自己已經一無所有了,真的可以重新活一次嗎?雅蘭帶著這樣的疑問來到了咨詢室。


咨詢師和雅蘭一起尋找造成今天生活局面的原因:


由于母親性格的缺陷,沒能給雅蘭營造一個安全信任的外在環境,于是雅蘭只有通過學業的努力去換取外界的評價,去獲得內在缺失的些許愛,并帶著這樣的一份缺失孤單走在生命的路上,并過早的承受了家庭的重擔,于是想通過愛情來拯救自己,對愛情寄予了不切實際的期望,選擇丈夫時就出現了盲目,最終導致了毀姻的失敗。


對母親的怨恨,父親角色的缺失,形成了對自己的不接納,對他人和環境的不信任,又致使聰慧的自己未達到人生的高度,工作的不如意,愛情的失敗,加劇了雅蘭生活天平嚴重的不平衡,一直游走在找尋愛的路上,大半生的歲月都從未活出真正的自己,糾結、失意、患得患失成了生活的主旋律(多像母親的人生),前意識里通過對母親人生的認同來形成缺失母愛的連結。這也是工作總無法工到熱情的原因。通過修通三歲前的創傷和調整不良的負性認知,目前的低落心境應該就會有所改變。


雅蘭接受了咨詢師的形成原因分析,并和咨詢師一起制定了詳細的咨詢方案,也在兩次的咨詢治療中有所領悟,對心理治療康復和明天開始有了信心。在此也祝愿雅蘭能走出三歲前失愛的陰影 ,活出真實率性的人生吧!

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本文由 鐘燦 原創發布于爸媽在線。未經許可,禁止轉載。

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作者
鐘燦

本人2004年取得國家職業資格三級咨詢師,2007年二級咨詢師,專業從事心理輔導咨詢十余年。1993年中醫學院畢業后,相繼又修了漢語文學...

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